وابستگی

اکسی توسین یا هورمون عشق

اکسی توسین یا هورمون عشق اکسی‌توسین (به انگلیسی: Oxytocin) یک هورمون نوروهیپوفیزیال و اولیگوپپتیدی است که در پستانداران وجود دارد (که گاهی از آن به عنوان هورمون عشق یاد می‌شود). اکسی‌توسین به صورت طبیعی در هیپوتالاموس تولید و در هیپوفیز پسین ذخیره می‌شود و نقش اساسی در ارتباط عاشقانه، تولیدمثل جنسی و اتفاقات قبل و بعد از زایمان دارد. مطالعات هم‌چنین نشان داده که اکسی‌توسین در بسیاری از رفتارها از جمله اوج لذت جنسی، شناخت اجتماعی، جفت‌پیوندی، اضطراب و رفتارهای والدینانه دخیل است.…

باشکست عشقی چگونه کنار بیایم؟

باشکست عشقی چگونه کنار بیایم؟

باشکست عشقی چگونه کنار بیایم؟ همه می‌دانند که شیفته‌ی کسی بودی و سرانجام به هر دلیلی (او حرفی زده، کاری کرده، تو عاشق او بودی ولی او نبوده و…) رابطه‌ی میان شما به پایان رسیده است. اهمیتی ندارد که این مسئله را چطور برای خودت توجیه می‌کنی، چون در هر صورت باید واقعیت را بپذیری و با آن کنار بیایی. نگه داشتن احساسات، نداشتن اعتماد به…

دوست-داشتن-خود

احترام به خود با ۲۰ قانون

احترام به خود با ۲۰ قانون قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده! قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته! قانون سوم: هیچ‌ وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیچ وقت. قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری. قانون پنجم: در صحبت با…

عاشق کردن پسر

چیکارکنیم پسررا عاشق خودمون کنیم؟

چیکارکنیم پسررا عاشق خودمون کنیم؟   برای این که بتوانیم کسی را که دوست داریم عاشق خود کنیم؟؟ اول باید به این بپردازیم چگونه یک مرد را جذب خود کنیم؟؟   بسیاری از زنان فکر می‌کنند که برای اینکه مردی عاشقشان شود باید مانند یک سوپرمدل باشند. اما زمانیکه از مردی می‌پرسیم چه چیزی او را به سمت زنی جذب می‌کند، اصلا آن چیزی نیست…